DADA ENEN THTH

Traditionel Thai Massage i Roskilde

Autentisk thai massage udført af Wat Po uddannede massører i hjertet af Musicon

Hvad er thai massage?

Thai massage er en over 2.500 år gammel behandlingsform, der kombinerer akupressur, strækøvelser og meditation. Massagen udføres oprindeligt på en madras på gulvet, hvor du er iført løst tøj.

Massage Musicon har dog lagt den 1 meter brede madras op på en briks.

I modsætning til vestlig massage bruger thai massage ikke olie, men arbejder i stedet med tryk, stræk og manipulation af kroppens medianbaner (energilinier). Behandlingen involverer hele kroppen og kan beskrives som "passiv yoga", hvor massøren hjælper dig gennem forskellige stillinger.

Hvad gør thai massage særlig?

Thai massage adskiller sig fra andre massageformer på flere måder:

  • Helkropsbehandling: Arbejder med hele kroppen fra top til tå
  • Medianbaner: Stimulerer energilinier for bedre flow
  • Strækøvelser: Øger fleksibilitet og mobilitet
  • Dybt tryk: Bruger vægt og kropsposition for effektivt tryk
  • Reflekszoner: Arbejder med fod- og håndreflekser
  • Uden olie: Udføres gennem tøjet for fuld bevægelighed

Fordele ved thai massage

Regelmæssig thai massage kan give dig:

  • Øget fleksibilitet og bevægelighed
  • Bedre blodgennemstrømning
  • Reduceret muskelspænding
  • Forbedret energiniveau
  • Lindring af ryg- og nakkesmerter
  • Bedre kropsholdning
  • Dyb afslapning og stressreduktion
  • Styrket immunforsvar
  • Bedre søvnkvalitet

Wat Po - Massagens hjemsted

Wat Po templet i Bangkok er verdens førende skole for traditionel thai massage. Templet har undervist i thai massage i over 400 år og anses for at være massagens oprindelsessted i Thailand.

En uddannelse fra Wat Po garanterer:

  • Autentisk traditionel teknik
  • Grundig forståelse af medianbaner
  • Korrekt kropsholdning og bevægelse
  • Certificeret kompetence

Vores massør Tik er uddannet direkte på Wat Po templet og har yderligere taget Medical Massage uddannelse der i 2024-25, hvor hun blev certificeret i behandling af 51 specifikke sygdomme og tilstande.

Vores thai massage behandlinger

Vælg dit trykstyrke

Vi tilpasser massagen efter dine præferencer:

Hård massage

Dybt, intenst tryk der arbejder med dybe muskellager og kroniske spændinger. Anbefales til personer der tåler meget tryk og har væsentlige muskelproblemer.

Medium massage

Balanceret tryk der kombinerer effektiv behandling med behagelig afslapning. Vores mest populære valg - passer til de fleste.

Blød massage

Mildt, behageligt tryk med fokus på afslapning og velvære. Ideelt til personer der er nye til massage eller foretrækker en mere skånsom behandling.

Specialbehandlinger

Udover den traditionelle helkropsmassage tilbyder vi også:

  • Rygmassage: Fokuseret behandling af ryg og skuldre
  • Nakkemassage: Lindrer spændinger i nakke og skulderområdet
  • Fodmassage: Reflekszonemassage med fokus på fødder
  • Ansigts- og hovedmassage: Hjælper mod hovedpine og ansigtsspændinger
  • Hot stone massage: Varm sten kombineret med massage (skal aftales på forhånd)
  • Oliemassage: Traditionel thai massage med aromaterapeutisk olie (skal aftales på forhånd)

Medical Massage fra Wat Po

Vores massør Tik har gennemført den specialiserede Medical Massage uddannelse på Wat Po templet, hvor hun lærte at behandle 51 forskellige sygdomme og tilstande, herunder:

  • Tennisalbue og golferalbue
  • Frossen skulder (frozen shoulder)
  • Migræne og spændingshovedpine
  • Iskiassmerter
  • Nakkeskader og whiplash
  • Hælspore og fodsmerter
  • Knæsmerter
  • Carpaltunnelsyndrom

Denne uddannelse kombinerer traditionel thai massage med moderne medicinsk forståelse for optimal behandling af specifikke problemer.

Om din massør - Tik

Tik er uddannet thai massør på Siam Holistic International Massage School i Bangkok samt ved Union of Thai Traditional Medicine Society (UTTS). Hun har tidligere ejet egen massageklinik i en forstad til Bangkok med mange års erfaring.

I 2024-25 tog Tik yderligere Medical Massage uddannelse på det verdensberømte Wat Po tempel, hvor hun specialiserede sig i behandling af specifikke sygdomme og skader.

Tiks behandlingsfilosofi

Tik arbejder med traditionel thai massage teknik med fokus på:

  • Stimulering af medianbaner for øget blodgennemstrømning
  • Reflekszonebehandling af fødder og hænder
  • Total kropsrestitution
  • Behandling af specifikke problemer som ryg-, nakke-, skulder- og fodproblemer
  • Ansigts- og hovedmassage mod migræne og spændingshovedpine

Hvad skal du medbringe?

Til thai massage anbefaler vi:

  • Løst tøj: Bring løstsiddende bukser og T-shirt, eller brug undertøj — vi benytter altid et tyndt lagen til at dække dig med.
  • Ingenting at spise: Undgå store måltider 1-2 timer før behandling
  • Åbenhed: Vær åben omkring dine præferencer for tryk og eventuelle problemområder

Du skal ikke medbringe håndklæder eller lignende — alt nødvendigt udstyr stilles til rådighed.

Efter din thai massage

Efter behandlingen kan du opleve:

  • En følelse af dyb afslapning
  • Øget energi
  • Bedre bevægelighed
  • Mild ømhed i musklerne (normalt ved intensiv behandling)

Vigtigt: Drik rigeligt med vand efter massagen for at hjælpe kroppen med at udskille affaldsstoffer. Din krop fortsætter med at bearbejde behandlingen i 24-48 timer efter.

Priser på thai massage

Vi tilbyder behandlinger i forskellige længder, så du kan vælge det der passer dig:

  • 30 minutter: 300 kr. — Hurtig behandling af specifikke områder
  • 45 minutter: 400 kr. — God til fokuseret behandling
  • 1 time: 500 kr. — Vores mest populære valg
  • 1 time 15 minutter: 600 kr. — Udvidet helkropsbehandling
  • 1½ time: 700 kr. — Grundig behandling med ekstra tid
  • 1 time 45 minutter: 800 kr. — Dybtgående behandling
  • 2 timer: 900 kr. — Den ultimative afslapning

Vi accepterer kontant betaling (DKK/Euro/THB) eller MobilePay 303 113.

Hot stone massage og oliemassage skal aftales på forhånd for forberedelse.

Book din thai massage

Du kan nemt booke tid til thai massage online eller ved at kontakte os direkte.

BOOK TID ONLINE

Eller ring/send SMS til: 30 40 03 06

Vi tager ikke telefonen under behandlinger, så send gerne en SMS hvis vi skal ringe tilbage.

Husk at møde op maksimalt 5-10 minutter før din tid, da vi ikke har venterum.

Ofte stillede spørgsmål om thai massage

Gør thai massage ondt?

Thai massage kan være intens, men vi tilpasser altid trykket til din komfortzone. Du vælger selv hård, medium eller blød massage. Kommuniker gerne undervejs hvis noget er for intenst eller for mildt. Mild ømhed dagen efter er normalt ved dybere behandlinger.

Skal jeg være fleksibel for at få thai massage?

Nej, du behøver ikke være fleksibel på forhånd. Massøren tilpasser strækøvelserne til din nuværende fleksibilitet, og mange oplever faktisk øget smidighed efter regelmæssig thai massage.

Hvad er forskellen mellem thai massage og almindelig massage?

Thai massage udføres på en madras igennem tøjet og inkluderer strækøvelser og akupressur langs medianbaner. Almindelig vestlig massage udføres typisk på en briks med olie og fokuserer primært på muskelmanipulation.

Hvor ofte bør jeg få thai massage?

For vedligeholdelse og afslapning anbefales 1-2 gange om måneden. Har du specifikke problemer, kan ugentlige behandlinger i en periode være gavnligt. Vi rådgiver dig gerne individuelt.

Kan jeg få thai massage hvis jeg er gravid?

Vi tilbyder specialiseret massage til gravide med modificerede teknikker der er sikre under graviditet. Kontakt os gerne for at høre mere om mulighederne.

Hvad er medianbaner?

Medianbaner (eller Sen-linier) er energikanaler i kroppen ifølge traditionel thailandsk medicin. Ved at stimulere disse linjer med tryk og stræk, fremmes energiflowet og kroppens naturlige healing.

Find os i Musicon, Roskilde

Vi ligger centralt i Musicon bydelen i Roskilde, nemt tilgængeligt både med bil og offentlig transport.

Massage Musicon
Premieren 13, 3. 1
4000 Roskilde
Telefon: 30 40 03 06

Parkering: Kører du i bil, køres ind fra Køgevej. Der er parkeringspladser ved huset, eller brug P-huset på indfaldet.

Tilgængelighed: Der er elevator i ejendommen.