นวดแผนไทยแบบดั้งเดิมใน Roskilde

นวดแผนไทยแท้โดยนักบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมจากวัดโพธิ์ในใจกลาง Musicon

นวดแผนไทยคืออะไร?

นวดแผนไทยเป็นรูปแบบการรักษาที่มีอายุกว่า 2,500 ปี ที่ผสมผสานการกดจุด การยืดเหยียด และการทำสมาธิ การนวดจะทำบนเสื่อบนพื้นโดยคุณสวมเสื้อผ้าหลวม

Massage Musicon ได้วางเสื่อกว้าง 1 เมตรบนโต๊ะ

แตกต่างจากการนวดแบบตะวันตก นวดแผนไทยไม่ใช้น้ำมัน แต่ทำงานด้วยแรงกด การยืด และการจัดการเส้นลมปราณของร่างกาย (เส้นพลังงาน) การรักษาเกี่ยวข้องกับร่างกายทั้งหมดและสามารถอธิบายได้ว่าเป็น "โยคะแบบพาสซีฟ" ที่นักบำบัดช่วยคุณผ่านท่าต่างๆ

อะไรทำให้นวดแผนไทยพิเศษ?

นวดแผนไทยแตกต่างจากรูปแบบการนวดอื่นๆ ในหลายวิธี:

  • การรักษาทั่วร่างกาย: ทำงานกับร่างกายทั้งหมดตั้งแต่หัวจรดเท้า
  • เส้นลมปราณ: กระตุ้นเส้นพลังงานเพื่อการไหลที่ดีขึ้น
  • การยืดเหยียด: เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
  • แรงกดลึก: ใช้น้ำหนักและตำแหน่งของร่างกายเพื่อแรงกดที่มีประสิทธิภาพ
  • โซนรีเฟล็กซ์: ทำงานกับรีเฟล็กซ์ของเท้าและมือ
  • ไม่มีน้ำมัน: ทำผ่านเสื้อผ้าเพื่อความคล่องตัวเต็มที่

ประโยชน์ของนวดแผนไทย

นวดแผนไทยเป็นประจำสามารถให้คุณ:

  • เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
  • การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น
  • ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
  • ระดับพลังงานที่ดีขึ้น
  • บรรเทาอาการปวดหลังและคอ
  • ท่าทางที่ดีขึ้น
  • การผ่อนคลายอย่างลึกและการลดความเครียด
  • ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น
  • คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น

วัดโพธิ์ - บ้านของการนวด

วัดโพธิ์ในกรุงเทพฯ เป็นโรงเรียนชั้นนำของโลกสำหรับนวดแผนไทยแบบดั้งเดิม วัดได้สอนนวดแผนไทยมานานกว่า 400 ปีและถือว่าเป็นสถานที่กำเนิดของการนวดในประเทศไทย

การศึกษาจากวัดโพธิ์รับประกัน:

  • เทคนิคแบบดั้งเดิมที่แท้จริง
  • ความเข้าใจอย่างละเอียดเกี่ยวกับเส้นลมปราณ
  • ท่าทางและการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง
  • ความสามารถที่ได้รับการรับรอง

นักบำบัดของเรา Tik ได้รับการฝึกอบรมโดยตรงที่วัดโพธิ์และได้ศึกษา Medical Massage เพิ่มเติมที่นั่นในปี 2024-25

บริการนวดแผนไทยของเรา

เลือกน้ำหนักของแรงกด

เราปรับการนวดตามความชอบของคุณ:

นวดหนัก

แรงกดลึกและเข้มข้นที่ทำงานกับชั้นกล้ามเนื้อลึกและความตึงเครียดเรื้อรัง แนะนำสำหรับผู้ที่ทนแรงกดได้มากและมีปัญหากล้ามเนื้อที่สำคัญ

นวดปานกลาง

แรงกดที่สมดุลที่ผสมผสานการรักษาที่มีประสิทธิภาพกับการผ่อนคลายที่น่าพอใจ ทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของเรา - เหมาะกับคนส่วนใหญ่

นวดเบา

แรงกดที่อ่อนโยนและน่าพอใจโดยเน้นการผ่อนคลายและความเป็นอยู่ที่ดี เหมาะสำหรับผู้ที่ใหม่กับการนวดหรือชอบการรักษาที่อ่อนโยนกว่า

การรักษาพิเศษ

นอกจากการนวดทั่วร่างกายแบบดั้งเดิมแล้ว เรายังเสนอ:

  • นวดหลัง: การรักษาที่มุ่งเน้นหลังและไหล่
  • นวดคอ: บรรเทาความตึงเครียดในบริเวณคอและไหล่
  • นวดเท้า: นวดโซนรีเฟล็กซ์โดยเน้นที่เท้า
  • นวดใบหน้าและศีรษะ: ช่วยเรื่องอาการปวดหัวและความตึงเครียดบนใบหน้า
  • นวดหินร้อน: หินอุ่นผสมกับการนวด (ต้องจัดการล่วงหน้า)
  • นวดน้ำมัน: นวดแผนไทยแบบดั้งเดิมด้วยน้ำมันหอมระเหย (ต้องจัดการล่วงหน้า)

Medical Massage จากวัดโพธิ์

นักบำบัดของเรา Tik ได้เสร็จสิ้นการศึกษา Medical Massage เฉพาะทางที่วัดโพธิ์ ซึ่งเธอเรียนรู้การรักษา 51 โรคและภาวะต่างๆ รวมถึง:

  • ข้อศอกเทนนิสและข้อศอกกอล์ฟ
  • ไหล่แข็ง (frozen shoulder)
  • ไมเกรนและอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด
  • อาการปวดเส้นโพงพาง
  • การบาดเจ็บที่คอและ whiplash
  • ส้นเท้าบวมและอาการปวดเท้า
  • อาการปวดเข่า
  • กลุ่มอาการอุโมงค์ข้อมือ

การศึกษานี้ผสมผสานนวดแผนไทยแบบดั้งเดิมกับความเข้าใจทางการแพทย์สมัยใหม่เพื่อการรักษาปัญหาเฉพาะที่ดีที่สุด

เกี่ยวกับนักบำบัดของคุณ - Tik

Tik ได้รับการฝึกอบรมเป็นนักบำบัดนวดแผนไทยที่ Siam Holistic International Massage School ในกรุงเทพฯ และที่สหภาพสมาคมแพทย์แผนไทย (UTTS) เธอเคยเป็นเจ้าของคลินิกนวดของตัวเองในชานเมืองกรุงเทพฯ มีประสบการณ์หลายปี

ในปี 2024-25 Tik ได้ศึกษา Medical Massage เพิ่มเติมที่วัดโพธิ์อันโด่งดังระดับโลก ซึ่งเธอเชี่ยวชาญในการรักษาโรคและการบาดเจ็บเฉพาะ

ปรัชญาการรักษาของ Tik

Tik ทำงานด้วยเทคนิคนวดแผนไทยแบบดั้งเดิมโดยเน้นที่:

  • การทำงานกับเส้นลมปราณและการไหลของพลังงาน
  • การกระตุ้นโซนรีเฟล็กซ์เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
  • การฟื้นฟูร่างกายและจิตใจโดยรวม
  • การรักษาปัญหาเฉพาะเช่นการนวดหลัง คอ ไหล่ เท้า และใบหน้า

สิ่งที่คาดหวังในการเยี่ยมชมครั้งแรกของคุณ

เมื่อคุณมาถึงสำหรับนวดแผนไทยที่ Massage Musicon:

  • มาในเสื้อผ้าหลวมและสบาย หรือเราให้กางเกงนวด
  • โปรดมาถึงไม่เกิน 5-10 นาทีก่อนนัดหมายของคุณ
  • เราเริ่มด้วยการสนทนาสั้นๆ เกี่ยวกับสุขภาพและปัญหาของคุณ
  • การนวดจะทำบนเสื่อกว้าง 1 เมตรบนโต๊ะ
  • เราทำงานผ่านเสื้อผ้าของคุณ - ไม่ใช้น้ำมัน
  • สื่อสารหากแรงกดหนักเกินไปหรือเบาเกินไป

คุณไม่จำเป็นต้องนำผ้าเช็ดตัวหรือสิ่งที่คล้ายกัน - อุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดจะจัดเตรียมให้

หลังจากนวดแผนไทยของคุณ

หลังการรักษา คุณอาจประสบ:

  • ความรู้สึกผ่อนคลายอย่างลึก
  • พลังงานที่เพิ่มขึ้น
  • ความคล่องตัวที่ดีขึ้น
  • อาการเมื่อยล้าเล็กน้อยในกล้ามเนื้อ (ปกติกับการรักษาที่เข้มข้น)

สำคัญ: ดื่มน้ำมากๆ หลังการนวดเพื่อช่วยร่างกายกำจัดของเสีย ร่างกายของคุณจะประมวลผลการรักษาต่อไปอีก 24-48 ชั่วโมงหลังจากนั้น

ราคานวดแผนไทย

เรามีการรักษาในระยะเวลาที่แตกต่างกัน เพื่อให้คุณสามารถเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ:

  • 30 นาที: 300 kr. / € 40,- - การรักษาด่วนของพื้นที่เฉพาะ
  • 45 นาที: 400 kr. / € 53.50 - ดีสำหรับการรักษาที่มุ่งเน้น
  • 1 ชั่วโมง: 500 kr. / € 67,- - ทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของเรา
  • 1 ชั่วโมง 15 นาที: 600 kr. / € 80,- - การรักษาทั่วร่างกายแบบขยาย
  • 1½ ชั่วโมง: 700 kr. / € 93.50 - การรักษาที่ละเอียดถี่ถ้วนด้วยเวลาพิเศษ
  • 1 ชั่วโมง 45 นาที: 800 kr. / € 107,- - การรักษาเชิงลึก
  • 2 ชั่วโมง: 900 kr. / € 120,- - การผ่อนคลายที่ดีที่สุด

เรารับชำระด้วยเงินสด (DKK/Euro/THB) หรือ MobilePay 303 113

นวดหินร้อนและนวดน้ำมันต้องจัดการล่วงหน้าเพื่อเตรียมการ

จองนวดแผนไทยของคุณ

คุณสามารถจองเวลาสำหรับนวดแผนไทยออนไลน์ได้อย่างง่ายดายหรือติดต่อเราโดยตรง

หรือโทร/ส่ง SMS มาที่: 30 40 03 06

เราไม่รับโทรศัพท์ระหว่างการรักษา ดังนั้นส่ง SMS มาได้เลยหากคุณต้องการให้เราโทรกลับ

จำไว้ว่ามาถึงไม่เกิน 5-10 นาทีก่อนเวลาของคุณ เนื่องจากเราไม่มีห้องรอ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับนวดแผนไทย

นวดแผนไทยเจ็บหรือไม่?

นวดแผนไทยอาจเข้มข้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเลือกนวดแรง แต่เราจะปรับแรงกดให้อยู่ในโซนความสบายของคุณเสมอ รู้สึกอิสระที่จะสื่อสารระหว่างเซสชันหากมีอะไรเข้มข้นเกินไปหรืออ่อนเกินไป อาการเมื่อยล้าเล็กน้อยในวันถัดไปเป็นเรื่องปกติกับการรักษาที่ลึกขึ้น

ฉันต้องยืดหยุ่นเพื่อรับนวดแผนไทยหรือไม่?

ไม่ คุณไม่จำเป็นต้องยืดหยุ่นล่วงหน้า นักบำบัดจะปรับการยืดเหยียดให้เหมาะกับความยืดหยุ่นปัจจุบันของคุณ และหลายคนประสบกับความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นหลังจากนวดแผนไทยเป็นประจำ

นวดแผนไทยต่างจากการนวดปกติอย่างไร?

นวดแผนไทยจะทำบนเสื่อบนพื้นผ่านเสื้อผ้าและรวมถึงการยืดเหยียดและการกดจุดตามเส้นลมปราณ การนวดแบบตะวันตกปกติจะทำบนโต๊ะด้วยน้ำมันและมุ่งเน้นการจัดการกล้ามเนื้อเป็นหลัก

ฉันควรรับนวดแผนไทยบ่อยแค่ไหน?

สำหรับการบำรุงรักษาและการผ่อนคลาย แนะนำ 1-2 ครั้งต่อเดือน หากคุณมีปัญหาเฉพาะ การรักษารายสัปดาห์ในช่วงหนึ่งอาจเป็นประโยชน์ เรายินดีที่จะให้คำแนะนำแก่คุณเป็นรายบุคคล

ฉันสามารถรับนวดแผนไทยหากฉันตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

เรามีนวดเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์ด้วยเทคนิคที่ปรับเปลี่ยนที่ปลอดภัยระหว่างการตั้งครรภ์ รู้สึกอิสระที่จะติดต่อเราเพื่อรับฟังข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นไปได้

เส้นลมปราณคืออะไร?

เส้นลมปราณ (หรือเส้น Sen) คือช่องพลังงานในร่างกายตามการแพทย์แผนไทยแบบดั้งเดิม โดยการกระตุ้นเส้นเหล่านี้ด้วยแรงกดและการยืด จะส่งเสริมการไหลของพลังงานและการรักษาตามธรรมชาติของร่างกาย

ค้นหาเราใน Musicon, Roskilde

เราตั้งอยู่ในใจกลางย่าน Musicon ใน Roskilde เข้าถึงได้ง่ายทั้งด้วยรถและการขนส่งสาธารณะ

Massage Musicon
Premieren 13, 3. 1
4000 Roskilde
โทรศัพท์: 30 40 03 06

ที่จอดรถ: หากคุณขับรถ เข้าจาก Køgevej มีที่จอดรถที่อาคารหรือใช้อาคารจอดรถที่ทางเข้า

การเข้าถึง: มีลิฟต์ในอาคาร